Food We Love

กลับมาอีกครั้งค่ะ สำหรับการแนะนำสรรพคุณของผลไม้ที่มีประโยชน์ต่างๆมากมายกันไปแล้วในครั้งก่อน ครั้งนี้เราจะมาเจาะลึก 9 สรรพคุณ ข้อดีของ เสาวรส กันอย่างละเอียดเพื่อให้เพื่อนๆรู้ถึงคุณประโยชน์ของผลไม้ชนิดนี้กัน ว่าแต่ว่าแล้วมันต่างจากผลไม้ชนิดอื่นอย่างไรนะ จริงๆแล้ว เสาวรส อาจเรียกอีกชื่อว่า กะทกรกฝรั่ง ต้นกำเนิดจะอยู่ในในแถบทวีปอเมริกาใต้ ผลกลมๆมีกลิ่นหอมฉุนออกมาเป็นเอกลักษณ์ของผลไม้ชนิดนี้ ผลมีสีเขียวถ้าสุกจะมีสีแตกต่างกันไปเพราะสายันธุ์ต่างกัน คือ สีม่วง สีเหลือง สีส้ม หากเราผ่าครึ่งเราจะพบเมล็ดจำนวนมากในนั้นพร้อมกับกลิ่นคล้ายกับมะม่วงสุก มีรสชาติเปรียวจัดปนหวาน หรือบางสายพันธุ์อาจจะหวานไปเลยก็เป็นได้จ้า ส่วนมากเราจะคุ้นเคยกับการดื่มน้ำเสาวรสกันซึ่งเราก็สามารถปั่นรวมกับผลไม้ชนิดอื่นได้อย่างลงตัว เพื่อสุขภาพ ผิวพรรณ และอื่นๆอีกมากมาย ฟังมาสักหน่อยก็เริ่มเปรียวปากขึ้นมาทันที ถ้างั้นเราไปดูประโยชน์กันต่อเลยนะคะ (more…)